LỢI ÍCH CỦA VIỆC XÔNG PHÒNG BẰNG TINH DẦU TRÀM

Tinh dầu tràm thiên nhiên có nhiều công dụng tuyệt vời, đặc biệt là tính sát khuẩn. Xông nhà bằng tinh dầu tràm nguyên chất không chỉ giúp làm sạch và thanh lọc không khí, mà còn phòng tránh và xua đuổi côn trùng hiệu quả.

Kháng khuẩn, xua đuổi công trùng

Tương tự tinh dầu sả chanh, sử dụng tinh dầu tràm có tác dụng rất tốt trong việc xua đuổi côn trùng, nhất là ruồi muỗi gây bệnh cho trẻ nhỏ và người cao tuổi. Đặc biệt, thành phần trong tinh dầu còn mang đến khả năng kháng khuẩn tốt, làm không khí bên trong căn phòng trở nên sạch hơn, ngăn chặn tốt nguy cơ phát triển của các loại vi khuẩn, virus gây bệnh.

Tăng sức đề kháng

Nhiều người đã tìm hiểu về cách xông phòng bằng tinh dầu tràm để có thể giúp các thành viên trong gia đình tăng cường sức đề kháng và tránh được nguy cơ nhiễm bệnh vặt khi thời tiết thay đổi. Thực tế cho thấy, xông tinh dầu giúp cải thiện tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi, giảm các triệu chứng ho và ngăn ngừa viêm phế quản, viêm phổi.

Tạo cảm giác thư giãn, dễ chịu

Không mang đến mùi hương ngọt ngào, nồng nàn như oải hương hay hoa hồng, tinh dầu tràm vẫn được ưa chuộng với hương thơm nhẹ dịu, dễ chịu. Xông phòng bằng tinh dầu tràm sẽ giúp không gian sống của bạn trở nên trong lành, thoáng mát, sạch sẽ và đỡ ẩm mốc.

Xông tinh dầu buổi tối còn giúp tinh thần thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi, giấc ngủ sẽ ngon hơn và chất lượng hơn.

 CÁC PHƯƠNG PHÁP XÔNG PHÒNG BẰNG TINH DẦU TRÀM

Xông tinh dầu bằng nước ấm

Chuẩn bị ly nước ấm và cho vào vài giọt tinh dầu trước khi đi ngủ. Khi gặp nước ấm, tinh dầu tràm sẽ nhanh chóng hòa tan và bốc hơi tạo thành hương thơm lan tỏa trong không gian.

Xông tinh dầu bằng đèn điện

Ngoài cách xông tinh dầu bằng nước ấm, có thể sử dụng các thiết bị khuếch tán tinh dầu bằng đèn điện tiện lợi hơn. Chỉ cần cho tinh dầu vào phần đĩa phía trên sau đó hòa chung một ít nước ấm, bật đèn để sức nóng của đèn làm tinh dầu nhanh chóng khuếch tán vào không khí. Mỗi lần nhỏ, chỉ cần khoảng 3 giọt tinh dầu với nửa đĩa nước ấm là thích hợp, không nên cho quá nhiều tinh dầu để tránh lãng phí.

Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu

Tiện lợi hơn cả đèn điện, các máy khuếch tán tinh dầu được thiết kế công nghệ phun sương có khả năng lan tỏa hương thơm rộng và nhanh hơn. Đồng thời, người sử dụng được cho phép sử dụng trực tiếp tinh dầu vào máy, không cần pha trộn thêm với nước mà vẫn đảm bảo tính tiết kiệm tối ưu.

Một ưu điểm khác của máy khuếch tán tinh dầu là khả năng hẹn giờ, cho phép người dùng chủ động ngưng sử dụng máy khi đã ngủ hoặc đi vắng, để tiết kiệm hoặc tự làm thơm không gian trước giờ trở về nhà. Với thiết kế nhỏ gọn, máy là gợi ý rất tốt cho những người muốn di chuyển nhiều nơi khi sử dụng.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI XÔNG PHÒNG BẰNG TINH DẦU

Việc xông tinh dầu thường xuyên sẽ tốn kém không ít chi phí, bạn có thể chọn lựa xông tinh dầu tràm hàng ngày ở trong phòng khách, phòng ngủ hay chỉ thỉnh thoảng mới sử dụng.

Cân nhắc những yếu tố khác như cách bố trí phòng ngủ, lựa chọn cách xông tinh dầu phù hợp. Ví dụ, với những phòng ngủ không có cửa sổ thì việc xông tinh dầu tràm sẽ đạt được hiệu quả lưu hương tốt hơn nhưng cũng sẽ khiến cho bạn cảm thấy khá bí bách, nhất là vào những ngày mùa hè, thời tiết nắng nóng.

Cần phải đóng kín cửa phòng để lưu giữ được mùi hương khi xông phòng.

Cẩn thận khi sử dụng đèn xông tinh dầu tràm và tránh cắm điện cả đêm dễ xảy ra sự cố chập điện gây cháy nổ. 

Nếu cơ địa nhạy cảm, có vấn đề về đường hô hấp, không nên xông tinh dầu cả đêm vì sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp cũng như sức khỏe.

Vệ sinh đèn xông tinh dầu thường xuyên và đúng cách.

Chọn địa chỉ mua tinh dầu tràm và thiết bị xông tinh dầu uy tín.